La Poupee fait des bentos
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La Poupee fait des bentos
Rappel du premier message :
Coucou tout le monde !
Je reprends le boulot (et donc les bentos) à partir de lundi. Mais ce midi, j'ai abandonné mon compagnon pour préparer son anniversaire surprise demain soir, et pour me faire pardonner je lui ai fait un petit bento.
en haut : riz, brochettes de rosbeef + moutarde, botte d'asperges
en bas : 2 cups de salade tomate/concombre/oignon/citron/huile d'olive, 2 bottes d'asperges, fleurs de carotte, fioles de vinaigrette et sauce soja
Coucou tout le monde !
Je reprends le boulot (et donc les bentos) à partir de lundi. Mais ce midi, j'ai abandonné mon compagnon pour préparer son anniversaire surprise demain soir, et pour me faire pardonner je lui ai fait un petit bento.
- Spoiler:
en haut : riz, brochettes de rosbeef + moutarde, botte d'asperges
en bas : 2 cups de salade tomate/concombre/oignon/citron/huile d'olive, 2 bottes d'asperges, fleurs de carotte, fioles de vinaigrette et sauce soja
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Croque monsieur c'était ce qui était prévu au programme ce soir chez nous =D
Lilith30stm- Correctrice
Re: La Poupee fait des bentos
merci les filles :)
franchement, ils étaient super bons !
bento du jour, rien de très extraordinnaire :
riz blanc/pois chiches/paprika
poivron jaune cru
poulet à la sauce soja/gingembre
1/2 tomate, rondelles de courgette crue
1/2 champignon de paris au persil
franchement, ils étaient super bons !
bento du jour, rien de très extraordinnaire :
- Spoiler:
riz blanc/pois chiches/paprika
poivron jaune cru
poulet à la sauce soja/gingembre
1/2 tomate, rondelles de courgette crue
1/2 champignon de paris au persil
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Et bien il est très sympa ce bento!!! Tes champignons sont cuits? Le mélange a l'air bien bon, en général je le mange cru en salade, quand je le cuit il est mélangé dans un plat, mais ça me donne envie d'essayer cuit juste avec des herbes! ^^ En tout cas ton poulet a juste l'air délicieux tu as du te régaler!!
perfectsakura- Bento addict
Re: La Poupee fait des bentos
oui le champi est cuit
moi aussi à la base, je suis pas super fan, mais mon amoureux adore
je les mets dans la poële, sans rien, juste un peu d'eau pour pas que ca accroche et que ca crame, hop le persil hâché, je laisse faire, touille un peu, et voila !
mon amoureux m'a carrément écrit pour me dire que le poulet était trop bon
c'est vrai qu'il avait plus de goût que je n'aurais pensé, c'était très bon.
là j'avoue avoir faim, surement à cause du sport avant le déjeuner, j'ai hâte de gouter
heurement que je suis à la maison pour pas grignoter
moi aussi à la base, je suis pas super fan, mais mon amoureux adore
je les mets dans la poële, sans rien, juste un peu d'eau pour pas que ca accroche et que ca crame, hop le persil hâché, je laisse faire, touille un peu, et voila !
mon amoureux m'a carrément écrit pour me dire que le poulet était trop bon
c'est vrai qu'il avait plus de goût que je n'aurais pensé, c'était très bon.
là j'avoue avoir faim, surement à cause du sport avant le déjeuner, j'ai hâte de gouter
heurement que je suis à la maison pour pas grignoter
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
je voulais dire 'heureusement que je suis PAS à la maison pour pas grignoter"
ben je me prépare tous les jours un goûter en même temps que mon bento et j'embarque tout pour ma journée au bureau.
aujourd'hui
- 1/2 banane
- raisin blanc
- 4 abricots secs
hier j'avais un biscuit à l'eau de rose en +
le jour d'avant un carré de chocolat
je mets ce goûter dans un mini bento, et voila
mais j'essaie de pas le manger trop tôt, sinon ca sert à rien
ben je me prépare tous les jours un goûter en même temps que mon bento et j'embarque tout pour ma journée au bureau.
aujourd'hui
- 1/2 banane
- raisin blanc
- 4 abricots secs
hier j'avais un biscuit à l'eau de rose en +
le jour d'avant un carré de chocolat
je mets ce goûter dans un mini bento, et voila
mais j'essaie de pas le manger trop tôt, sinon ca sert à rien
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Oui c'est sûr, le principe c'est de tenir jusqu'au diner !
Lilith30stm- Correctrice
Re: La Poupee fait des bentos
bento du jour :
salade de haricots blancs, tomate, oignon, marjolaine, piment
dinde mariné au ras el hanout
tomate, mozza, basilic
1/2 champignon cru
2 petits gervais en dessert
bises les filles ;)
- Spoiler:
salade de haricots blancs, tomate, oignon, marjolaine, piment
dinde mariné au ras el hanout
tomate, mozza, basilic
1/2 champignon cru
2 petits gervais en dessert
bises les filles ;)
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Tes Bentos sont tous mignons, ils ont l'air bons et équilibrés ... j'en bave ...
cheefa- Addict Expérimenté(e)
Re: La Poupee fait des bentos
merci !
j'suis un peu malade depuis une semaine, donc pas de bentos
le temps de me débarrasser de mon angine et je reviens parmi vous
bises les filles ;)
j'suis un peu malade depuis une semaine, donc pas de bentos
le temps de me débarrasser de mon angine et je reviens parmi vous
bises les filles ;)
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Ah cool génial. Guéri toi bien en attendant.
cheefa- Addict Expérimenté(e)
Re: La Poupee fait des bentos
Tes bentos ont l'aire super appétissant et je suis persuadée qu'ils n'en ont pas que l'air
--mimimosa--- Bento addict
Re: La Poupee fait des bentos
eh ben, on aurait pu croire que mon angine m'a tué LOL !
je suis de retour parmi vous et voici mes derniers bentos :
Et le bento du jour :
Riz blanc,
Blanc de poulet
Purée d'avocat au citron
Poivrons grillés/ail/persil
Betteraves au vinaigre
Brocolis
Salade de daikon/carotte/sésame
Aubergines grillées/huile/piment
Salade d'avocat au thon
Vous verrez souvent les mêmes préparations pendant une même semaine, c'est parce que je teste une nouvelle organisation en faisait toutes mes préparations le dimanche pour la semaine, et ainsi gagner du temps qd je rentre le soir (tard...).
A+ les filles ! ;)
je suis de retour parmi vous et voici mes derniers bentos :
- Spoiler:
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- Spoiler:
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Et le bento du jour :
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Riz blanc,
Blanc de poulet
Purée d'avocat au citron
Poivrons grillés/ail/persil
Betteraves au vinaigre
Brocolis
Salade de daikon/carotte/sésame
Aubergines grillées/huile/piment
Salade d'avocat au thon
Vous verrez souvent les mêmes préparations pendant une même semaine, c'est parce que je teste une nouvelle organisation en faisait toutes mes préparations le dimanche pour la semaine, et ainsi gagner du temps qd je rentre le soir (tard...).
A+ les filles ! ;)
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Waaaaouuuuu trop bien tous ces bentôs, je suis fan!!! Il y a beaucoup d'arrangements qui rendent très bien, et ça a vraiment l'air délicieux!!
perfectsakura- Bento addict
Re: La Poupee fait des bentos
Plein de bonnes idées à prendre ! Moi aussi je suis adepte des préparations du dimanche !
lilali- Addict débutant(e)
Re: La Poupee fait des bentos
J'adore cette avalanche de bentô
En effet pleins d'arrangements sont sympa, et ça me donne envie de cuisiner en gros pour la semaine ^^
En effet pleins d'arrangements sont sympa, et ça me donne envie de cuisiner en gros pour la semaine ^^
Lilith30stm- Correctrice
Re: La Poupee fait des bentos
merci les filles !
ca fait 2 semaines que j'expérimente les préparations faites le dimanche pour toute la semaine. j'avoue qd même que c'est du taf hein ! mais après, qu'est ce que je suis tranquille !
je rentre le soir, je sors tous mes tups (je prépare même le riz pour la semaine, c'est pour dire), j'ai plus qu'à composer et BASTA !
Sachant que je fais aussi un bento pour mon compagnon.
Bento du jour :
mêmes préparations que la veille :p
ca fait 2 semaines que j'expérimente les préparations faites le dimanche pour toute la semaine. j'avoue qd même que c'est du taf hein ! mais après, qu'est ce que je suis tranquille !
je rentre le soir, je sors tous mes tups (je prépare même le riz pour la semaine, c'est pour dire), j'ai plus qu'à composer et BASTA !
Sachant que je fais aussi un bento pour mon compagnon.
Bento du jour :
- Spoiler:
mêmes préparations que la veille :p
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
ils ont l'air super bon tes bento, et en effet il y a plein d'arrangements intéressants!
gaiamerenature- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Tes bentos sont vraiment très chouette. C'est vraie que niveau cuisine le dimanche tu dois en passer du temps dedans, mais après pour la semaine tu est tranquille :)
Cilia- Modo
Re: La Poupee fait des bentos
Merci les filles !
Cilia, j'y passe un peu de temps, mais pas tant que ca au final. Je lance plusieurs préparations en même temps (et j'ai une cuisine de studio...). Je vous dirai dimanche prochain mais je pense qu'en 1h, 1h30 c'est bouclé largement !
Cilia, j'y passe un peu de temps, mais pas tant que ca au final. Je lance plusieurs préparations en même temps (et j'ai une cuisine de studio...). Je vous dirai dimanche prochain mais je pense qu'en 1h, 1h30 c'est bouclé largement !
LaPoupee- Addict
Re: La Poupee fait des bentos
Oh ben je trouve que 1h30 pour cuisiner pour la semaine c'est rien du tout !!
Lilith30stm- Correctrice
Re: La Poupee fait des bentos
Ben voui ! Comme dit précédemment, je testerai dimanche et je vous dirai. Dans mon organisation, j'essaie de faire plusieurs variétés de légumes, une protéine par jour (sachant que j'ai des préparations au congelo) et du riz ou autre féculent.
LaPoupee- Addict
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