Les bentos-boulots de Gnious

Rappel du premier message :

Bon, puisque je dois m'en faire tous les jours ou presque, autant en faire profiter tout le monde, et en plus ça me motivera à me bouger un peu !!

celui d'aujourd'hui, et mon défi de cuisinière : la taille de ma cuisine !

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Ouha super le planning ! Tu vas en voir des choses dis donc
Profite bien pour faire le plein de soleil surtout ^^
Ton bento vert est très printanier !!

kifant ce bento !! ^^

Léger comme bento, mais c'est agréable toute cette verdure.
Bon voyage à vous 2 !

Bonnes vacances Gnious

bon voyage

Yo ! suis reviendue (bon, que pour 2 semaines) :)
si vous voulez jetez un oeil à ce que j'ai vu, c'est ici
demain, les bentos reprennent ;)

Et c'est reparti !

Bento d'hier : pâtes avec légumes et poulet sautés, salade et tomates cerises

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Tes pâtes aux poivrons ont l'air pas mal!

C'est vrai que ça a l'air bon ! Mais alors, moi j'en aurais mis 3 fois plus. ^^" (Non, non, je ne suis pas du tout un ventre à pattes... )

tes pâtes sont très appétissantes

Merci les filles, et c'était super bon :)

myaou : d'habitude, je mange plus (et plus compliqué, là c'était assaisonné qu'à l'huile de sésame), mais en rentrant de vacances, mon estomac en avait pris un sacré coup ;) Donc je mange moins, et plus léger à digérer que d'habitude (bye-bye la crème, le gruyère, le sucre...)

Haha, je comprends. ^^

Aujourd'hui, il a fait beau (comme partout je présume); donc picnic à midi, et picnic avec Toto le soir aussi !!

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saumon teriyaki riz, mini-brocolis qui tue tout, et salade avec des poivrons et une tomate cerise

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salade de pâtes avec tomates cerises, persil et échalotte, légumes à tremper dans le houmous dans un tup' à côté pas visible sur la photo, petit bout de fromage, et restes de poivrons pour entourer la cup de satziki.
et avec une canette de bierre et du saucisson pour l'apéro !

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voilàààà

Hum ! Léger, frais, parfait pour aujourd'hui !

Whaaa le top ! Et ça a l'air très frais :-)

Parfait avec la bière!

ca m'a l'air très délicieux tout ca, j'ai envie de carottes et de poivrons maintenant et l'endroit du picnic a l'air très sympa

Très très beaux ! (je trouve que le premier est le plus joli) Un bel endroit !

Merci pour vos commentaires : je vous souhaite aussi de trouver des spots à bento près de chez vous, pour moi c'est mon bonheur quotidien ! d'ailleurs, comme il fait beau, je rempile ce midi avec des collègues qui bossent dans mon quartier :)

ce w-e j'étais repartie dans le sud dans ma belle-famille pour un anniversaire, et on s'est juste cassé le ventre sous le soleil !!

voilà le bento du train qui a servi d'apéro car on, arrivait à 21H30 :

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cake aux courgettes, tomates cerises et poivrons à tremper dans une sauce au yahourt et au vinaigre balsamique

et là, bento de restes d'hier midi : pizza en sandwich avec de la salade, chèvre demi-sec avec du pain, crudités, pain d’aubergine et son coulis de poivrons, mimolette aux graines de cumin. hors photo, une salade de fruits faite par ma belle-mère qui tue tout : ananas, fraises, framboises, poires, melon :)

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voili voilou :)

Tous ces petits légumes frais me font craquer!

excellente idée pour les poivrons de les tremper dans une sauce au yaourt dommage que je viens de finir le mien ce soir sinon j'aurai bien testé !! ton cake a l'air délicieux

que de bonnes choses dans ton 2eme bento la pizza-sandwiche me fait bien envie et la salade de fruits....

ceux d'hier midi :

Pour mon ami Greg, qui pour une fois a su se libérer de son boulot une petite heure pour partager le repas avec moi :
carottes à croquer dans une sauce yaourt/moutarde, nuggets de poulet, cake au courgettes, basilic et chèvre, salade de riz complet avec carottes et haricots verts, et salade de tomates avec de l’échalote.

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Pour moi : salade tomates/comconbre, carottes à croquer, cake et nuggets, toujours avec la sauce à la moutarde.

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Pour le cake, c'est un miracle qu'il s'en soit sorti vivant : je l'ai fait à l'arrache vendredi dernier juste avant de partir (limite-limite niveau timing pour la cuisson), et ho horreur, je n'avais plus que 200g de farine au lieu den 300, j'ai du compléter avec du lait en espérant que ça fasse une espèce de flan amélioré... Donc c'est un cake qui ne se tient pas super bien, mais au moins il est bien moelleux :)

Ton ami a deux bento pour lui tout seul?
Je trouve qu'il a plutôt une bonne tête ce cake

tout ça m'a l'air délicieux

Ca a l'air super bon

Georgie :
bah oui, Greg a un plus gros gabarit que moi, donc plus de nourriture ;) en même temps, ces deux bentos additionnés font 1litre, donc taille "bento de monsieur"... :) Mais j'ai toujours du mal à doser pour un homme, j'ai toujours peur qu'il n'y ait pas assez à manger !!

Ha oui vu comme ça c'est normal alors

bento d'hier (quand il faisait encore beau :/ )

salade de crudités (tomates, cébettes, maïs), saucisson d'Arles, betteraves et houmous (la photo est rose malheureusement) :

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ta salade de crudités me fait bien envie

Elle était super bonne, mais la prochaine fois que j'en fais avec du maïs, j'emmènerai une fourchette, parce-qu'aux baguettes, c'est sport !!

Tu m'étonnes!

waaah je suis toujours aussi fan de tes bentos ils sont très frais je devrais en prendre de la graine ils sont toujours pleins de légumes ça donne envie

j'imagine bien la galère pour le maïs avec les baguettes, déjà qu'avec une fourchette y'a toujours des grains rebelles...

Bah, faut voir le côté positif des choses : en mangeant plus lentement, le sentiment de satiété arrive avant la fin du bento, donc on mange moins ;)

Perfectsakura : si je mets autant de légumes, c'est surtout pour faire joli, c'est plein de couleurs ;)