Bento mon bon Bento (Chéefa)

Rappel du premier message :

Alors je me lance, çà m'a remotivé à faire des bentos de revenir sur le forum donc j'ai hate de vous montrer mes petits bentos, ceux que je fais pour Mr et pour le fiston (qui sont tous les 2 des bento addict looolll même comme plateau repas)
Je vais aussi photographier tous les accessoires qui me reste mais se sera dans un autre post et puis pour le moment c'est surtout du bento utile ... mais je me depeche de refaire de jolis bento

Spoiler:

J'espere que cette photo passe ...

Youpiiiii ! oups c'est mon côté pétillante lol
Bon celui ci est est le Bento du fiston d'hier soir,
Wok de boeuf avec des courgettes sauce wok aux oignons
Carottes rapées et tomates cerises

Spoiler:

Celui ci est le Bento de Mr avec le même Wok sauf que la salade est un peu différente tomates grappe, carottes rapées et lupins

et pour finir mon bento de ce midi (tellement pressée de le manger car je n'ai même pas eu le temps de petit déjeuner)

Spoiler:

Cette fois ci un wok carottes et fondue de poireaux et un peu de carottes rapées avec des tomates cerises et des lupins ... mais alors là avec mes petits pics préférés et mon bento adoré ... je ne suis même pas sûre de tout manger avec mon appétit de moineau.
Et tout çà arrosé d'eau de coco (bon pour le potassium)
Bon appétit bien sûr

Nous on aime bien manger dans des bentos pour qualibrer un peu ce qu'on mange. Quoi que moi qui ait pris le monbento je ne l'ai pas fini. Je crois que j'ai un trop petit appétit pour les monbento
sinon les pommes noisettes de chou fleur, achetées à carrefour il y a aussi des pommes noisettes carottes et épinards

Si il n'y a pas trop de cochonneries dans les pommes noisettes je me laisserai bien tenter !

Ils sont juste SUPERBES ! Je suis baba !

Merci Lau-Lotte
Lilith, je t'avoue que je n'ai pas bien regardé, en ce moment je fais une réadaption douce aux légumes pour mon fils de bientôt 13 ans, ... donc c'est un peu une sorte de deal avec lui, des légumes verts avec des pommes noisettes de chou fleur, c'est le plus naturel qu'il ait bien voulu loooolll ...

Tiens d'ailleurs le mélange vapeur legumes verts de Carrefour est délicieux ... ce que je prefere manger en ce moment MIAM

Spoiler:

Un bento de ces derniers jours (ils se ressemblent tous un peu en ce moment)

Compartiment du haut : concombres, tomates; sur un lit de mesclun avec une espece de fondue de brocolis (avec beaucoup d'oignons )
Compartiment du bas : riz au pesto et oeufs brouillés avec des légumes verts

Et son petit oiseau en jambon de poulet ... et quelques graines de sésame noir ...

Miam ce dernier bentô !
Et bon courage avec les légumes et ton fils =p

J'adore tes bento, Chéefa ! Ils sont superbes !

Oeufs brouillés avec des légumes ? C'est une super idées ! Toujours aussi beaux... :3

Merci ;-))))

J'adore tes bento!

Merci ma coupine.... Faudra qu'un jour On en mange un ensemble !

joli bento :)

J'en ais encore 2 à poster mais j'ai pas le temps de me mettre sur l''ordinateur grrr
merci Les filles

J'ai une collection de folie de Bento à la maison, mais ma seule sortie c'est boulot, ma maladie reprend le dessus et c'est très dur ... donc je suis désolée
Bon, ce week end Mr travaille donc il aura droit à son bento alors je vais essayer de faire quelque chose de très joli pour rattraper mon retard ... se sera peut-etre le propos de faire un bento un bento "ayons du coeur"
Bisous mes copines

Spoiler:

Bon, on ne voit pas très bien de quoi est composé ce bento mais alors rrooooo ce que Mr était content ... 2 bentos de suite : le samedi bento de "concours" et le dimanche celui ci

Dans le premier étage - Macédoine de légumes avec quelques Edamame
Dans le deuxième étage - Des crêpes coréennes aux oignons / crepes coréennes nature que j'ai fourré aux poivrons
Des omelettes roulées avec du jambon de poulet fumé et du mascarpone ...

et ben Mr s'est regalé !

hUMM il a du se régaler!

C'est sur, avec des crêpes! Elles ont quoi de particulier les crêpes coréennes?

Très appétissant comme toujours ! :3

Syllo se sont des crêpes un peu épaisses elles sont travaillées comme des pâtes feuilletées.. Trop bonnes mais je triche j'achète la base surgelée

C'est vrai que c'est bien appétissant !

Les crêpes ont l'air excellentes ! Il a du se régaler.

Huuuummmm ! Les crêpes ont l'air délicieuses !

Tes crêpes coréennes me donnent très envie *.* ! Tu les fais comment ?

Ce sont des pâtes feuilletées donc je les achète surgelées ... d'autant qu'il vaut mieux que je ne les manipule pas trop car c'est du blé et moi je ne peux pas trop m'approcher du gluten ...

Comme quoi, c'est la classe quand on a un bon fournisseur près de chez soi ;) Il a bien de la chance, ton chéri !

J'ai de la chance, je travaille une semaine sur 2 près d'un super épicier chinois qui a des fruits et des légumes de folie ... la semaine dernière je me suis enfilé une demi papaye presque toute seule tellement elle était bonne, disons un quart toute seule et le quart restant j'en ais fait un smoothie pour toute la famille avec des fraises et des framboises, un vrai délice !

Chez cet épicier j'y ais trouvé des edamame surgelés, des guyozas surgelas, plein de raviolis avec et sans gluten, des pois cassés, des pois d'angole, plein de fruits et légumes (huuuuuummm des longan c'est trop bon et ses kakis aussi ....)
Enfin il sait que tous les 15 jours je viens me ravitailler, et je prends toujours quelques petits trucs pour mes swap ou pour mes penpals ...

Un bon moment que je ne suis pas passée, je suis vraiment en mauvais état niveau santé
Mais bon sinon depuis une semaine Mr a decidé que la cantine c'est beurk et donc je lui fais des bentos tous les soirs ... Ils sont pas super beaux mais bon, çà me permet de m'y remettre quand même et par la même occasion de reposter sur le forum

Spoiler:

Je ne sais pas si j'avais posté ce bento ... c'est le dernier que j'ai acheté, un aladin, je suis plutôt déçue d'ailleurs
Pour le contenu c'est une salade avec plein de choses laitue, chou, carottes, avec des tomates cerises et à côté une compote maison pommes prunes

Un autre

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Etage du haut : Carottes rappées - Compote pomme/prune/fraise maison - Fraises
Etage du bas : Mélange de légume verts - Laitue avec une petite cup de sauce ceasar


On continue

Spoiler:

Etage de gauche : Pois chiches au cumin - Salade laitue/tomates/concombre
Etage de gauche : Mélange de légumes oubliés Picard - Quinoa aux petits légumes et pour accompagner çà une compote pomme/fraise/prune maison et une soupe maison brocoli/poireau/petits pois


Et encore

Spoiler:

Etage de gauche : Quinoa aux haricots rouges avec une tranche de jambon de poulet
Etage de droite : Salade de laitue, tomates cerises, tomates, concombres
Avec un yaourt avec de la confiture de fraise maison et des raisins
Et une compote maison pomme/prune

C'est pas fini

Spoiler:

Salade de riz thon/mais
Laitue/tomate avec une cup de carottes rapées

Spoiler:

2 bentos celui de gauche c'est celui de Mr
avec en bas du riz au paprika avec du poivron et du maïs
en haut des crepes coréennes avec fromage et jambon de poulet de la salade/carottes rapées et je me demande si j'ai pas fait une cup de houmous avec (comme souvent)
celui de droite
mon petit bento d'appétit de moineau qui a meme eu du mal à finir
-riz à l'omelette
- laitue et carottes rapées

Spoiler:

Il y a plein de bentos que je n'ai pas pris en photo mais bon, là j'ai rattrapé mon retard pour les photos qui sont dans la boite puisque ce bento est celui que Mr amenera au travail demain ( il travaille tout le week end le pauvre chéri)
- En haut : chou chinois en lamelles avec tomates et carottes - petite portion de patates douches blanches cuite à l'eau
- En bas : Filet de tilapia (poisson) aux tomates/oignon/ail - Mélanges de céréales

C'est une belle palette de couleur tout ces bentos aux riches idées.

Merci ninalyle
J'essaye de faire le plus possible sans gluten et végétarien ...