Dans mon bento aujourd'hui !

Rappel du premier message :


Rien de très original, ni de très joli, mais très bon et sain !



En haut : tofu maison aux graines de sésame et de tournesol, brocolis et chou-fleur cuits à la vapeur
En bas : radis noir cru avec poivres, riz rond complet avec graines de courge

J'ai complété mon repas avec un yaourt maison et une compote pomme-pêche

Mon homme aussi a son bento, avec une variante, avec de la viande :



Brocoli, chorizo, riz avec des azukis (j'ai fait exprès un rond pour le drapeau du Japon, patrie du bento), bacon en sushi, chou-fleur

Miam très nutritive ça m'a l'air bon.

C'est très appétissant !

ton tajine file envie

il doit être très bon ton tajine de légumes!

Miam miam miam (encore une fois v-v )
Et j'espère que tu n'as pas oubliée ta soupe cette fois-ci :><:

Non pas oublié la soupe aujourd'hui !

Super équilibré et pis du tagine miam

Je ne suis pas très cuisine orientale normalement, mais je ne savais vraiment pas comment cuisiner mes navets et j'ai trouvé cette idée sur un blog de cuisine où je suis abonnée.

Aujourd'hui à midi :



- en haut : pak choï + sardines à l'huile d'olive + riz parsemée de graines germées de radis noir
- en bas : graines germées de lentilles noires + vermicelles de soja avec graines germées de radis + concombre
- en complément dans un autre récipient : soupe miso

Ah j'ai pas mis hier !
Donc je répare mon oubli :



- en haut : carottes et courgettes saupoudrées de gomasio + tamagoyaki
- en bas : sojade pêche-fleur de sureau avec fleur de lavande dessus + riz + carottes râpées
En complément : soupe miso

Y a plein de couleurs, c'est chouette

C'est vraiment appétissant... Je veux manger des tamagoyakiii... uuuuh !

Sympa comme tout et coloré à souhait, la sojade tu trouves ça au magasin bio?

ces deux bentos sont très bon visiblement

C'est parce que j'ai un trop petit estomac mais je les mangerai bien tous les 2 *-*

Oui Sojade c'est dans ma biocoop que je trouve ça. Ou dans d'autres magasins d'alimentation biologique tel que Satoriz ou la Vie Claire.

C'est très coloré tout ça ! Et appétissant !

Je suis absence de ce soir à vendredi prochain inclus.
Etant donné que le WE suivant je serai de repos, je ne ferai pas de bento, donc je reparticiperai de façon plus active à partir du 24 mai.
Là je pars accompagner des pèlerins malades à Lourdes. Je ne suis ni croyante ni pratiquante de quelque religion que ce soit, mais j'ai entendu à de maintes reprises que c'est une expérience humainement forte. Comme j'ai la possibilité cette année de la vivre comme élève infirmière dans de bonnes conditions, j'en profite !
Plein de bisous à vous toutes et à très vite !

bon courage, c'est vrai que cela doit être une sacrée expérience, à bientot!

waou super tout tes bentôs je suis fan!!

Donc pas de bento ces derniers jours suite à ma semaine à Lourdes, qui s'est bien passée, très enrichissante, mais aussi très fatiguante ! Bon, on s'ennuie parfois quand on est pas croyant et dans le "truc", mais l'observation de cette piété collective est impressionnante...

Donc ces prochains de stage, je suis de "nuit", pas de bento ce soir.
Selon l'organisation des pauses-repas, je verrai si je peux en faire les jours suivants de "nuit".

En attendant, hier soir, j'ai fait une fondue shabu-shabu à la maison. Bon j'ai triché, car j'ai pas fait au boeuf mais avec de la dinde, du poisson et des fruits de mer, du chou vert, des shitakés, champignons noirs, daikon, wakamé, des soba. Tout le monde a beaucoup aimé, ça fait convivial, mais ça reste assez léger cette variante pour un soir, et plutôt sain comme repas en fait !





Nous avions chacun une assiette comme suit :

Hmmm ! Super appétissant !

cela devait être trop bon!!!

hum c'est que ça me donnerait faim si je ne sortais pas tout juste de table avec l'estomac plein (bon ça me donne quand même un peu faim en fait )

Que ca a l'air booon !! très convivial !!

Coucou, je passe vite fait pour dire que pas de bento pendant les nuits, pas nécessité, j'ai pas très faim. Même les collègues mangent peu en fait...
Par contre mon planning a été changé par la cadre du service, je fais que 3 nuits au lieu de 8 (donc seulement les 24, 25 et 26 mai), après je repasse en journée. Soit un retour des bento !

Des bentos, des bentos, des bentos !!

A part ça ta fondue à l'air super réussie et très appétissante ! Encore un truc qu'il faudra que j'essaie !

miam super repas

Je connais pas le principe de cette fondu mais ça a l'air bien sympa! (connais que celle avec le fromage Lol, rien à voir apparamment!) Jamais essayé les sobas à chaque fois que j'en voit je me dis faut que je teste, mais pour ça fait que j'en achète! Allez, dès mon passage chez Frère Tang je mangerai des sobas!

Cette fondue a l'air terrible mais avec quelques ingrédient un peu coton à travziller non ?
En tout cas, vivement le retour des bento !

Demain retour des bento !

Yaaaay !

Youpi v-v Ta fondue est vraiment super appétissante, je testerai bien un de ces jours

Le bento du jour !
Fait à l'arrache hier en rentrant de WE à 22h, alors que je devais me lever à 5h15, autant dire que c'est restes et impro totale !



- en haut : concombre + chou cabut sauce dashi/miso
- en bas : tamagoyaki + pâtes aux trompettes noires + cerises

NB : les pâtes aux trompettes noires (ou trompettes de la mort) sont fabriquées dans ma ville à Chambéry. Elles se vendent sous la marque AlpinaCroix de Savoie. Dans la même marque, il existe des tas de crozets différents (nature, sarrasin, chanterelles), de taillerins (noix, myrtilles, cèpes), etc etc et même des petites pâtes pour potages ! Une marque pleine de produits différents et sympa ;-)

impro mais super appétissant !